porJim Hoft

Este artigo apareceu originalmente emComa a maldita saladae foi republicado com permissão.
Não sei se você já ouviu falar, mas muitos jovens adultos saudáveis estão desenvolvendo problemas cardíacos e alguns estão sofrendo ataques cardíacos por causa disso. É muito triste ouvir essas histórias e, infelizmente, ninguém consegue entender tudo isso.
Se você fizesse uma pesquisa no Google há um mês sobre os benefícios dos banhos frios, encontraria muitos links para vídeos e estudos que mostram como eles podem ser bons para você. Caramba, emComeu*mnsalad, nós escrevemos sobre isso. Eu uso um banho frio diariamente para muitos dos benefícios. Chuveiros frios e banhos de gelo são usados há muito tempo por atletas para se recuperar de treinos intensos. Existem muitos estudos que mostram que a água fria ajuda o sistema imunológico, algo que todos nós poderíamos usar. Agora, tenho certeza de que a ressalva é que, se você tiver problemas cardíacos, não pule em uma banheira de gelo ou deixe a água no nível mais frio. Assim como se você tiver problemas cardíacos, não saia e corra uma maratona, comece com uma caminhada de meia milha.
A razão pela qual menciono isso é que, se você pesquisar no Google “banho frio” hoje, descobrirá que os banhos frios podem ser a causa do aumento de ataques cardíacos na juventude. Interessante, pois tenho certeza de que nossa mídia em breve estará pulando sobre isso e investigando os banhos frios como a principal causa de todos os problemas cardíacos. Podemos até ver os principais especialistas em saúde entrevistados e nos alertando para não participar desse hábito mortal! Vou fazer a pipoca porque sei que vai ser interessante.
Para mim, continuarei com esse hábito diário, pois sei que os benefícios são incríveis para minha saúde.
Até a próxima vez…#eatthed*mnsalad
Alguns especialistas em saúde alertaram que a exposição repentina à água fria pode ser fatal, principalmente para quem já tem problemas cardíacos, alegando que pode levar a um ataque cardíaco ou irregularidades no ritmo cardíaco.
Tempos de Índiarelatou:
A água fria pode causar choque no corpo, fazendo com que os vasos sanguíneos da pele se contraiam. Isso pode diminuir o fluxo sanguíneo em seu corpo. Para compensar isso, seu coração começará a bater mais rápido para poder bombear o sangue pelo corpo. Isso também pode aumentar a pressão nos vasos sanguíneos.
Mesmo que alguém seja saudável, em forma ou jovem, a água fria pode desencadear um ataque cardíaco ao causar vasoconstrição (contração dos músculos ao redor dos vasos sanguíneos). A pesquisa descobriu que isso geralmente acontece no clima quente, quando as pessoas estão mais ansiosas para entrar imediatamente em um banho de água fria.
Esse risco foi identificado pela primeira vez em um estudo publicado na revista Physiology, que explicava que a submersão repentina em água fria é prejudicial ao nosso corpo. Pode levar a uma série de respostas cardiorrespiratórias neurogênicas, chamadas de resposta ao choque frio. Pode levar a respiração ofegante, hiperventilação, falta de ar e pânico. Isso pode desencadear ritmos anormais no coração e levar a um ataque cardíaco.
houve umaumento chocante em mortes inexplicadasrelatados no ano passado entre pessoas de 18 a 49 anos nos EUA.
O termo "Síndrome de Morte Súbita Arrítmica” (também conhecido como “SADS”) refere-se a uma morte súbita e inesperada que ocorre em adolescentes e adultos, tipicamente durante o sono causada por parada cardíaca, para a qual não há explicação evidente que possa ser estabelecida.
As elites estão preparando você para acreditar que tudo causa SADS quando todos sabemos melhor, conforme relatado porO Pundit Gateway.
Abaixo está a lista de artigos relatados pelos chamados especialistas em saúde para explicar o recente aumento da SADS.
Observe o que NÃO entrou na lista!
Sol dos EUA:Aviso urgente aos jardineiros, pois o solo "aumenta o risco de doenças cardíacas mortais"
- “Os médicos descobriram que os poluentes no solo podem ter um ‘efeito prejudicial no sistema cardiovascular’. Escrevendo na Cardiovascular Research, uma revista da Sociedade Europeia de Cardiologia, os autores disseram que os poluentes do solo incluem metais pesados, pesticidas e plásticos. Eles afirmam que o solo contaminado pode levar ao aumento do estresse oxidativo nos vasos sanguíneos, o que, por sua vez, leva a doenças cardíacas. Solo sujo pode entrar na corrente sanguínea, por inalação.”
- “Dr John Bisognano, chefe de cardiologia preventiva da Universidade deMichiganHealth Frankel Cardiovascular Center, alertou que as pessoas que vivem vidas estagnadas podem acabar se esforçando a ponto de morrer enquanto removem a neve. “Muitas pessoas não fizeram muito exercício durante o resto do ano e remover a neve não é apenas um exercício pesado, mas um exercício que realmente estressa todo o sistema cardiovascular”, disse Bisognano em um comunicado.lançamento universitário.“
País de Gales Online:Aumento do preço da conta de energia pode causar ataques cardíacos e derrames, diz TV GP
- “Um médico alertou que o grande aumento de hoje nos preços do gás e da eletricidade para 22 milhões de residências em todo o Reino Unido pode significar um aumento de ataques cardíacos e derrames. Amir Khan falou no Lorraine da ITV esta manhã, pois teme que as novas contas enormes tenham um efeito devastador na saúde das pessoas. Como médico, ele disse que sabe que verá os efeitos nos pacientes que frequentam sua prática clínica.”
País de Gales Online:Suar mais do que o normal e à noite pode ser um sinal de ataque cardíaco
Tendendo:Atualização: Proeminente advogado de DC que serviu na administração Clinton NÃO foi morto por turbulência severa em jato executivo
- “Suar mais do que o normal pode ser um sinal de um ataque cardíaco iminente, dizem os especialistas. Os suores noturnos também são um sinal para as mulheres de que elas têm problemas cardíacos. É bem sabido que os ataques cardíacos podem ser fatais e a visão de alguém em um drama de TV segurando o peito enquanto luta para respirar é comum. No entanto, na vida real, existem vários sinais de alerta aos quais devemos estar atentos.”
Linha Saúde:O ronco pode levar à insuficiência cardíaca?
- “O ronco não é apenas um incômodo barulhento – também pode ser um sinal de apneia do sono. Nem todo mundo que ronca tem essa condição subjacente. Para aqueles que o fazem, o ronco pode levar à insuficiência cardíaca.”
Notícias da CBS:Assistir menos TV pode reduzir o risco de doenças cardíacas, sugere pesquisa
- “Um novo estudo descobriu que, se pudéssemos limitar nossa exibição diária de televisão, poderíamos reduzir nosso risco de doenças cardíacas. Elesencontradoque as pessoas que assistem a mais de quatro horas de TV por dia correm o maior risco de desenvolver doenças cardíacas, enquanto aquelas que assistem a menos de uma hora de TV por dia apresentam uma taxa 16% menor. Curiosamente, o tempo gasto usando um computador não parece influenciar o risco de doença cardíaca”.
- “Os cientistas detectaram um novo tipo de substância extremamente reativa na atmosfera da Terra que pode representar uma ameaça à saúde humana, bem como ao clima global. A equipe de pesquisa afirma que os hidrotrióxidos provavelmente conseguem penetrar em minúsculas partículas transportadas pelo ar, conhecidas como aerossóis, que representam um risco à saúde e podem levar a doenças respiratórias e cardiovasculares”.
Sol dos EUA:Aviso de férias de verão, pois atrasos nos voos aumentam o risco de assassinos silenciosos
- “Os especialistas agora alertaram que o estresse que se acumula devido a problemas de viagem pode estar colocando você em risco de assassinos silenciosos. Superintendente farmacêutico Abbas KananiatChemistClickdisse que eventos inesperados, como voos em terra e problemas de reembolso, podem desencadear mudanças físicas no corpo. Ele explicou: “Os turistas que decidem dormir em aeroportos, comprar refeições pouco saudáveis e aumentar o consumo de álcool quando confrontados com a incerteza contínua podem estar em risco de colesterol alto, o que pode levar a uma condição com risco de vida, doenças cardíacas”.
Sol de Toronto:O horário de verão pode aumentar a chance de doenças cardíacas e derrames: estudos
- “Pesquisas científicas descobriram que a transição para o horário de verão pode estar ligadad a doenças cardíacas e derrames, de acordo com um relatório da American Heart Association.”
Novo Cientista: Pessoas mais altas podem ter maior risco de doenças nervosas, cutâneas e cardíacas
- “Ser mais alto pode aumentar o risco de desenvolver doenças nervosas, cutâneas e algumas cardíacas, de acordo com o maior estudo que relaciona altura e doenças até o momento. As descobertas sugerem que a altura pode ser usada como um fator de risco para priorizar os testes de triagem para aqueles com maior risco de certas doenças”.
Notícias médicas:Vizinhança 'redlining' pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares
- “As históricas políticas habitacionais discriminatórias conhecidas como “redlining” estão associadas a doenças cardíacas e fatores de risco relacionados hoje em bairros afetados, mais de 60 anos depois de terem sido proibidas, de acordo com um estudo publicado hoje noJornal do Colégio Americano de Cardiologia. As disparidades de saúde têm sido associadas a uma variedade de fatores socioeconômicos, ambientais e sociais, e este estudo acrescenta evidências crescentes dos impactos cardiovasculares a longo prazo que as disparidades podem ter em populações vulneráveis”.
Notícias médicas hoje:Qual é a ligação entre clima frio e ataques cardíacos?
- “A exposição ao clima frio pode aumentar o risco de respostas cardíacas, incluindo ataques cardíacos. Isso ocorre porque os vasos sanguíneos respondem a baixas temperaturas se contraindo, o que aumenta a pressão sanguínea e reduz a circulação, sobrecarregando o coração”.
Correio de Nova York: Adormecer com a TV ligada pode levar à morte precoce: estudo
- “Milhões de americanos dormem todas as noites em frente à TV – masum novo estudo descobriua prática pode contribuir para uma morte precoce. Pesquisadores da Northwestern University School of Medicine examinaram o impacto da luz ambiente na saúde e nos hábitos de sono de 552 pessoas com idades entre 63 e 84 anos.”
Novo Cientista:Tempestades solares podem causar até 5.500 mortes relacionadas ao coração em um determinado ano
- “Tempestades solares que perturbam o campo magnético da Terra podem causar até 5.500 mortes relacionadas ao coração nos EUA em alguns anos. O sol passa por ciclos de alta e baixa atividade que se repetem aproximadamente a cada 11 anos.”
Expressar:Coágulos de sangue: como você dorme? Uma posição pode aumentar o risco de trombose venosa profunda
- “Harvard Health escreve: “Dormir sentado em uma poltrona reclinável […] pode, em alguns casos, aumentar o risco de trombose venosa profunda. Um coágulo de sangue em um membro pode ocorrer se seus braços ou pernas ficarem imóveis por horas. “Mas, desde que você esteja confortável e possa se reclinar um pouco, deve haver poucos riscos em dormir na posição vertical, desde que isso não interfira em sua capacidade de ter uma boa noite de sono.” No entanto, dormir ereto não é a única posição de dormir com riscos à saúde. De acordo com especialistas da Mayo Clinic, dormir de costas pode fazer com que a língua e a mandíbula fiquem inclinadas para baixo, obstruindo as vias aéreas.